10 janvier 2016

MEDITATION les CHAKRAS

MEDITION  KUNDALINI POUR L'équilibre des CHAKRAS   Chakra Racine (base)  J’accepte mon incarnation et reconnais toutes les joies et les beautés qu’elle me permet de vivre dans ce corps d’incarnation.   Chakra Sacré (hara)   J’accepte ma sexualité et reconnais qu’elle peut constituer l’ancrage physique de la plus haute expression de l’Amour Divin qu’il m’est possible de manifester dans toute Sa Pureté, par ce corps qui peut être le Sanctuaire sur cette Terre.   Chakra du Plexus... [Lire la suite]
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22 novembre 2015

OM AH HUM VAJRA GURU PADME SIDDHI AYUSHE HUM

OM AH HUM VAJRA GURU PADME SIDDHI AYUSHE HUM que les Tibétains prononcent: Om Ah Houng Vajra Gourou Padmé Siddhi Ayushe Houng. C'est la Mantra de PADMASAMBHAVA, le Mantra de tous les Bouddhas, de tous les Maîtres et de tous les Etres réalisés.  Ce Mantra possède une puissance de paix et de guérison, de transformation et de protection incomparable. Récitez-le doucement, avec une attention profonde, et laissez votre souffle, le Mantra et votre conscience, graduellement, ne faire qu'un. Ou bien, chantez-le avec inspiration et... [Lire la suite]
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05 avril 2014

Kata de la tête

KATA  DE LA TÊTE       -     LES 5 POSITIONS  À l’origine, seulement cinq positions, principalement sur la tête, étaient pratiquées et enseignées par Usui Sensei. Le soin s’effectuait à l’aide d’une seule main, la seconde était maintenue en l’air, les doigts rassemblés, comme si elle tenait un œuf (excepté pour les tempes qui étaient traitées ensembles). Ces cinq positions étaient appliquées de 5 à 15 minutes environ.  A-Traitement : (personne assise de préférence): 1 - Zento-bu -... [Lire la suite]
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20 mars 2014

Méditations

Demeurer tranquille Maintenir la paix. Méditations pratiquées et enseignées par Mikao Usui.   Zazen Shikan Taza (assise immobile) et Mokusho Zen(méditation sans support de la clarté silencieuse). "L'eau, si vous ne l'agitez pas, deviendra claire. De même, l'esprit, laissé inaltéré, trouvera sa propre paix naturelle.  "Méditer signifie simplement maintenir la présence, que ce soit dans l’état calme ou dans le mouvement : il n’y a rien sur quoi méditer. Il n’y a rien à rechercher, de plus clair ou de plus élevé,... [Lire la suite]
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02 décembre 2013

Musical Rapture - Frédéric Delarue

  http://www.youtube.com/watch?v=YM5BIlBNXrQ  A écouter sans modération !!!  Copie de la musique autorisée                          et recommandée !!
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